Bootcamp (Herren)

Bootcamp (Herren)13.05.2022 Bootcamp (Herren)
Beginn
20:30 Uhr
Ende
22:00 Uhr
Kalender
Kurse
Ort
GOS-Halle
Raum
Leiter
Teilnehmer
0

Bitte beachten Aktuelle Corona-Regeln [HIER]

Unser Ganzkörpertraining ist vielfältig und für jedes Alter (Herren 40 bis 65+) geeignet.

Wir arbeiten hauptsächlich mit dem eigenen Körper und trainieren Mobilität, Kraft, Kraftausdauer und Koordination. Dabei kann jeder Teilnehmer entsprechend seiner Leistungsfähigkeit und seiner persönlichen Fitness die Belastung steuern bzw. seinem individuellen Trainingsziel anpassen. Auch Spielsportarten (Basketball) werden ins Training eingebunden. Im Vordergrund stehen eine gute Grundfitness und das allgemeine Wohlbefinden.

Interessierte können gerne einmal zuschauen oder auch gleich mal ein Schnuppertraining mitmachen. Kommt einfach vorbei!

Für TSV-Mitglieder kostenlos. 
Für Nicht-Mitglieder kostet der Kurs 5,00 Euro pro Stunde.  Zehnerkarte erhältlich.

Kurse

  • Termine - KurseTermine - Kurse
  • RegistrierenRegistrieren
  • Registieren - Bitte Lesen!!Registieren - Bitte Lesen!!
  • Corona-RegelnCorona-Regeln
  • Anfrage - Kontakt - EmailAnfrage - Kontakt - Email
  • Übersicht

  • ÜbersichtÜbersicht
  • TSV Dudenhofen WebseiteTSV Dudenhofen Webseite
  • DatenschutzerklärungDatenschutzerklärung
  • ImpressumImpressum
  • Kalender

    «August 2022»
    Mo Di Mi Do Fr Sa So
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031

    Anmelden